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2013-03-14 週四

昨天是夏天,今天是冬天,天氣一下驟降,身體開始抗議。
一早起床就很不舒服,吃完早餐跟詮詮說再見後,就去睡回籠覺了!
中午簡單吃了一些,沒多久又睡著了,整天昏昏睡睡,只有下午近四點去倒垃圾,要不然今天真的足不出戶。
還好冰箱是豐盛的,可以煮的三菜,配上昨天燉煮香菇雞湯,這樣又是一餐。

溫柔地擁抱內在的小孩,溫柔地進入自己內在的家。

看到麗芬分享:指甲月牙有幾個?
我只有兩個,只有左右手大拇指而已。
後來上網查一下,中醫觀點,指甲月牙不見,代表氣血循環差。
吳明珠中醫師提醒,想讓循環及抵抗力變好,應少熬夜、多運動並均衡飲食,多吃南瓜、葡萄、木耳。
除了南瓜我不愛吃,葡萄和木耳是我的最愛。

3/14物理大師愛因斯坦生日快樂 and happy pi day (圓周率日)!

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    鈴amy 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()